回忆起第一次手淫是在初中,那时候还没有毛片可看.拿着音像店里拿来的三级片外包装,看着上面的半裸女人流口水..某天无聊勃起的时候不经意的上下套弄..结果我的第一次手淫就无师自通了...在初中阶段手淫是比较频繁的,平均每天3次吧..高中时候也差不多,然后又去当了2年兵..期间无聊时也撸一管...现在粗略算一算..已经有8年的手淫史了..直到找到女友,不用再靠自己的双手来安慰自己的老二,一直没有感觉什么阳痿早泄或者隐而不射的问题,有些朋友要问.你手淫了这么些年.没有什么后遗症吗? 平心而论,手淫8年,没点问题那是不可能的,除非你是万中无一,骨骼清奇的绝世高手(就像功夫里的周星驰)否则8年来,你射出的上百斤精子也能把你基本掏空。现在我感觉元气没有亏损太多,但是阴茎的快感已经大大减弱了.这样的坏处就是,做爱的时间会长很多才会射出来(不知道到底算是好处还是坏处)
下面就是重点了,我要告诉大家我这些年是为何没有掏空自己,或者落下什么大毛病的原因吧
1睡眠,古语有云:“药补不如食补,食补不如睡补”保持充足的睡眠时保住你元气的一大要点,就像女人所说的:“睡眠不足是皮肤的大敌” 对男人而言,睡眠不足就是肝脏与肾脏的大敌! 人体五脏都是各有其五行的,肝肾相辅相成,只要你的肝好,肾脏就不会有什么问题,反之,如果你的肝脏出了问题,那你就算是个老处男也有可能会肾衰竭,就像很多整天手淫或者房事过度的,真正得了肾病的没几个,都是肝区或者全身整体性的问题,而充足的睡眠,就是让那你在睡眠中,慢慢回复自身元气最好的方法,另外提醒下,壮阳药都是些虎狼只药,是靠透支你体内的元气来达到短期壮阳的效果,吃下一颗,少活半年也是有可能的
2运动,我在初中踢足球,高中打篮球,当兵的时候...魔鬼般的体能训练..8年的手淫伴随着8年的锻炼,使我身上的男性荷尔蒙一直保持在一个比较充沛的状态,特别是锻炼你的腰腹肌肉,对于房事也有莫大好处,打个比方,人体就是一台发动机,精液就是润滑油,如果你的发动机一直不运转,还一点一点不停的泄露润滑油,那你的机器迟早生锈,坏死,而这台发动机如果经常运转,就不存在生锈和坏死的问题,还可以不停的磨合出新的润滑油,以你不断锻炼出的阳气辅佐你本身的元气,精气,让你不至于达到一个被掏空的状态,不信的话,就看看那些个整天盯着A片打飞机的宅男,一个个瘦的就跟吸毒过量一样,总之,多锻炼身体对你未来的幸福生活有很大的好处哦
3饮食,对于饮食方面,该吃什么我就不多说了,总之一些鱼类,贝类,动物肝脏这类对于肝肾比较好的食物,能吃到就多吃些,对不不该吃的东西,我要重点说几样,1麦当劳肯德基这样的洋快餐,特别是鸡肉类食品,含有大量的雌激素!吃多了后你的小DD会倒霉哦...然后就是一些路边摊..特别是油炸类食品....我是看过地沟油制作流程..最后一道流程是给地沟油加入硫酸好让地沟油变的清亮...吃了这样的油..什么后果自己考虑...然后就是一些转基因作物...能不吃就不吃..如果自己家有菜地那最好..没有的话就要尽量避免购买转基因食品..这样的食品对于男女都不好..
好了..第一次发原创帖..就写这么多了..希望大家不要见笑..如果大家还有别的问题或者要交流的东西,欢迎踊跃回帖哦...希望我没触犯版规..版主大人罩着点我哦...万分感谢啦
最后祝大家都可以和我一样龙精虎猛,精力充沛哦~
觉得好一定要顶!!好好 学习了 确实不错先顶再看..学习了,不错,讲的太有道理了我抢、我抢、我抢沙发~这个可以试试,应该可以的!有道理。。。学习了,不错,讲的太有道理了没看完~~~~~~ 先顶,好同志
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