核心提示:如何才能延缓性能力的下降吗?要想知道这些问题的答案,就要了解以下5个步骤。
“五招”延缓性功能减退延缓性功能减退必须及早重视,有五种方法可延缓性功能衰退。
一、是坚持正常的性生活。这可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡,由于流向性器官的血液增加,改善了局部血液循环,使性器官保持了弹性,从而推迟了萎缩。
二、是坚持健身运动有益于性生活。凡是参加运动的人,与参加运动前相比,40%的人更易兴奋,25%的人更易达到性高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素,同时,运动可增强心脏对性器官的供血能力,供血多,勃起能力就强。
三、是不吸烟不酗酒。长期吸烟酗酒过度,体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多,会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。
四、是少用药物。不少药物会对性功能产生影响,如降血压药、镇静药、抗精神病药、利尿药等都会对性功能产生抑制作用,引起性欲低下。
五、是解除不必要的心理负担。出现短暂的性功能障碍不应盲目地当成是永久性的。其实,在疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等情况下是完全有可能出现暂时的性功能障碍的,所以,对偶尔出现的性功能障碍,一定要有正确的认识。楼主啊 专家啊 厉害哦 学习知识了写的真的很不错正在下载~谢谢啦这个不错 需要好好的学习我是个凑数的。。。确实厉害呀,先支持一下~有道理。。。没看完~~~~~~ 先顶,好同志学习了,谢谢分享、、、
随便看看
- 【熟妇的哀嚎】【短篇未完】
- 我是性福的女人 (1~17) (3/4)
- 公园游
- 董小宛
- 人妻的圈套
- 老婆小玲被邻居干了
- 新年的烦恼——红杏出墙的老婆
- 最易让女人高潮的性道具
- 古人房事养生术(好不容易才找得,不看后悔)
- 女人五大時刻特別想做愛
- 网上聊妹妹的技巧,你会几招?
- 【偷窥无罪(1——2)】【绝对原创】
- 如何简单有效使女人快速高潮
- 雨中激情
- 迷姦西贡人妻
- 忍精不射,性交太久伤己伤人
- 珍珠衫 (妻子春娘、长得美麓而娇艳,夫妇之间的感情非
- 废都碎瓦
- 【我的猎物】【第三章】
- 聪明男人精子多
- 我去偷窥,老婆却被醉奸
- 【性医春歌】
- 【超能力与魔法】【完】
- 节制性行为
- 男性坐浴更有利于性生活
- [O的故事]
- 不射三遍看不完-女友小菁
- 勾引大食邻居人妻
- 【探索G点】
- 引狼入室之收养日记(01~33) (13/34)
- 【九流术士】第二部 (11-20集) 作者:Michanll&
- 【宝寺淫僧传】
- 野雀高飞
- 一齐凌辱私钟妹
- 我在性爱时的喷水自述
- 颠簸车中与小姨子的温柔激情
- 顺德幸得淫蕩爱妻
- 【华山同门淫乱史】