古代房室养生修炼方法
我国古代的“房中术”总结了许多房室养生修炼方法。其中,道家的“内丹阴阳双修”方法是较为神秘的一种修炼方法。现代人当然知道靠“男女双修”是不可能达到“得道成仙”的目的的。但学习他们的方法却可以大大改善性生活质量,这是不容置疑的。
由于这一方法一直以来都是秘传不宣的,能真正了解、掌握它的人不多。但我本人是气功及民间功法爱好者,我有缘从前辈中得知了一些关于“男女双修”的方法。即使以今天的观念来看,它们还是有一定的科学性的,我在这里和大家作一个简介。
总体上,“内丹阴阳双修法”分三个步骤、阶段:
1,百日筑基:这是将身体调节到最佳状态,为日后的修炼打下基础的必要措施。它要求在这阶段的一百天里,做到意守丹田,将人的神经、内分泌系统平衡调节到最好状态。而现代医学已经证明,气功是最好、最自然的调节人体神经、内分泌平衡的自然方法之一。在此阶段,可同时服用一些调节神经、内分泌平衡的中药,道家秘传的“百日丹”是一种很好的神经、内分泌平衡调节药物。
2,止泄固元:此阶段实质是锻练、提高外生殖器的耐受刺激的强度(阈值)。同时也学习抑制大脑的性兴奋方法,使得“阴阳交合而不泄”。现代人如果掌握了这一方法,早泄也就离去无踪了。
3,“内丹”阴阳双修:到了此阶段,男女就做到了“交而不泄”,而古人相信,此时男女双方进行“内丹”的修炼就更容易“丹成”,从而也就“得道成仙”了。这只能理解为古人对世界、对生命的认知的局限性了。
现代医学研究认为,要纠正或重新在体内形成一个神经反射,是需要3个月左右时间才能完全形成的。这是人的生理特点决定的,是不以人的意志为转移的。“百日筑基”则暗合了这一规律。
而提高外生殖器耐受刺激的强度(阈值)、抑制大脑的过度兴奋则同样是现代行为科学治疗早泄的方法了。所以说,“双修法”可以很好地利用来进行改善性生活质量、治疗性功能障碍。这是我们的祖先留给我们的宝贵财产,我们理应加以很好利用,至于“得道成仙”那就不用理睬它了。很不错,支持了不错,再详细点,就跟好了!好像现在传下的来房中术基本上都没有用的。。。。虽然看过了,但是也支持一下吧!谢谢楼主,共同发展没看完~~~~~~ 先顶,好同志找到好贴不容易,我顶你了,谢了我也会去试下,希望可以帮你顶下哈!!
随便看看
- 空姐试验自己抗狼功夫反遭强姦
- 【我家的女佣人】
- 【经典双飞】
- 出色口交俘虏芳心```
- 蒙个闷骚坏痞子
- 【人妻乱伦】【周涛的故事】
- 哺乳期的安徽保姆
- 口交必须 互相尊重
- “后做爱”时代的四大秘招
- 女性在月经期间最好别喝绿茶
- 母子池边嬉春
- 【我的风流艳遇】【完】
- 性爱妙用知识
- 妹在隔壁【第1-49章 】 【第一部完】 (5/15)
- 【熟女记】【1-3章全】
- 男人性功能的自我检测法
- 史上最令人瞠目结舌的避孕方法!
- 【七脉神剑】
- 岳母的淫水
- 熟妇程姐的屁眼
- 【沙滩上的小银龙】
- 第一次做爱感受
- 寻找G点,,连续的高潮爽翻天!
- 教你快、准、狠的高潮技巧
- 测试最适合你的做爱时间
- [神奇女侠系列]
- 与一位女学生的故事
- 全世界只有我一个男人
- 刚看了 rumble2020 对barbieh29 【大家认为性爱中男
- 【北齐王朝荒淫史】
- 【居家偷窥日记】【共八章】
- 色男人的淫妻淫事
- 女友妈妈教我持久做爱
- 默许老男人上我老婆
- 教你做爱高潮迭起技巧
- 阿龙的故事
- 夕阳几度
- 图书馆的傻女孩